Maratonas e Ultramaratonas 2009
Maratona Disney - Estados Unidos (11 de Janeiro) - Concluída em 03:40:38
Ultramaratona de Rio Grande (RS) - Brasil 50km (15 de Fevereiro) - Concluída em 04:52:56
Maratona de Florianópolis (SC)- Brasil(19 de Abril) - Concluída em 03:58:53
Maratona de Porto Alegre (RS) - Brasil (24 de Maio) - Próximo Desafio!
Maratona do Rio de Janeiro (RJ) - Brasil (28 de Junho)
Ultramaratona de Nova Friburgo (RJ) (50 km) - Brasil - (23 Agosto)
Maratona de Berlim - Alemanha (20 de Setembro)
Maratona de Gussing - Áustria (27 de Setembro)
Ultramaratona Bertioga-Maresias (SP) 75 km (17 Outubro)
Maratona de Curitiba (PR) - Brasil (22 de Novembro)
Julio, meu amigo!
ResponderExcluirObrigado pelo apoio. Fico feliz pois voce esta no caminho certo, soube que está com um excelente treinador..rs. Pode ter certeza que é o melhor do mundo, sem exagero. Vai aprender não só a trabalhar o corpo, mas se ouvi-lo bem , as vezes nas entrelinhas, mesmo a distancia, trabalhara tambem o mais importante que é a mente e o espirito. Teu corpo pode sofrer lesoes mas a mente não pode fraquejar.
Estou me recuperando devagar, ainda sinto muita dor, mas estou indo em frente.
Espero poder compartilhar a estrada contigo um dia. Força aí.
grande abraço
Gentil
Julio não sabia que vc tambe´m tinha outro blog, show de bola esse calendário seu amigo...Te aguardo no RJ e desejo boa sorte para vc nos seus próximos desafio.s
ResponderExcluirBons treinos e bom final de semana.
Um abraço,
JORGE CERQUEIRA
www.jmaratona.blogspot.com
Oi, Julio:
ResponderExcluirBoa sorte em POA! Caramba, vc está no caminho do Hideaki, marathon maniac! estamos na torcida! Bjs.
Oi julio,
ResponderExcluirVimos bastante gente da Acorja lám mas pena que não nos conhecemos. Fica pra próxima! Sempre corremos em recife pq meus sogro e minha sogra moram ai ai além de visitá-los fazemos o que amamos.
Fizemos uma prova tranquila e lenta pois karla estava com uma gripe bem forte e eu resolvi acompanhá-la pr adar uam força!
Que lisa de provas em!? Boa sorte em todas!
Abraços!
Masaaah, rapaz!
ResponderExcluirMais uma maratona pro currículo!
Abraço