quinta-feira, 29 de julho de 2010

Retirado do blog Retalhos do Cotidiano da minha mãe Dulce Lima

Tabira,28/07/2010


2ª MEIA MARATONA DE TABIRA


O maratonista pernambucano e tabirense Júlio Cordeiro e a ACORJA ( Assoc. dos Corredores da Jaqueira) realizam sábado, 31/07/2010, a 2ª MEIA MARATONA de Tabira com a largada no SÍTIO São Joaquim ( açude João Padilha) e o ponto de chegada na Borborema ,distrito deste Município.

Por que novamente Borborema e não em outro local?

- Porque é um lugar diferenciado dos demais pelo clima, a paisagem e pelo verde resistente da caatinga nas encostas da SERRA DA BORBOREMA – cartão postal do sertão que divide a Paraíba de Pernambuco.

2º - Os corredores vindos da Capital e os de Tabira e cidades vizinhas que aqui se encontram, têm como motivação as dificuldades que a serra oferece e a simples alegria de superar limites; tudo por um esporte sadio, limpo e pacífico, cujo prêmio principal é a vontade de participar e de concluir a corrida.

Já não é mais o “Festival de Inverno da Borborema”, é festival de quem tem asas nos pés, fé no coração e o desejo de abraçar velhos e novos amigos na terra da poeta Carmem Pedrosa que foi comparada a Mocinha de Passira pelo poeta Ivanildo Vilanova.

O evento conta com o apoio do primo e Secretário do Meio Ambiente Sandro Ferreira,também com o incentivo dos amigos e tabirenses, e dos familiares.Como mãe de Julinho agradeço a todos pela atenção, inclusive pela acolhida aos visitantes.


A melhor forma de homenagear a Borborema é citar estrofes da poeta Carmem Pedrosa (que também fez por muito tempo a ligação Recife /Tabira ),registradas em seu livro Vitória Régia, Olinda, 1993, pag. 19.

“ Eu encontro poesia
No nevoeiro cinzento,
Nesses rosários de estrelas
Que vejo no firmamento.
No vento que sopra brando,
Qual odalisca chorando
Sem revelar seu tormento!

Nos pássaros da Borborema
Porque despertam mais cedo,
Vendo o sol por entre a serra
Confabulando um segredo.
Cantam contemplando a terra
E a torrente que flutua,
Soluça esperando a lua

Que vem por trás do penedo.”

Escrito por Dulce Lima às 06h45 PM

segunda-feira, 26 de julho de 2010

Maratona de Brasília 2010

Frase do dia:
"Você faz suas escolhas, e suas escolhas fazem você."
( Steve Beckman )


Mais uma maratona oficial no meu currículo (16) e a minha 2* em Brasília-DF.
Tirei todas as minhas más impressões da cidade e da maratona de 2009. No ano passado, além de perder as malas, achei a cidade chata, abandonada e o percurso da maratona muito ruim. Cheguei a falar pra todos os amigos maratonistas que foi a pior e a mais chata maratona que eu já tinha realizado.
Esse ano foi tudo diferente desde a chegada. Quando o Presidente da Acorja LULA vai pra uma corrida leva uma turma grande de Pernambucanos. Fomos em número de 10 Acorjianos e fizemos uma grande festa na Capital Federal.
Desde a recepção no Hotel Nacional, Lula dá as orientações ao estreante em maratonas Ricardo de como terminar bem e não perder para o japonês Hideaki.

Aqui no restaurante Gioconda, lugar do jantar de massas com o meu ídolo João Gabbardo, Sabine, Guilherme Mayo,Paulo Picanha e Hideaki:


Com a turma da Acorja:


Turma do Desafio das 6 Maratonas


Dormi bem e já cedinho chego no local da largada em frente ao Ministério da Justiça.
Levo um tênis de precaução para o guarda volumes, já que estava decidido a correr de "sapatilhas" (Vibram five fingers).

Comprei sexta feira a noite do amigo corredor Pedro Campelo e prometi a ele tentar correr os 42 kms.

              
Mesmo sendo motivo de muita gozação e desconfiança de não concluir a prova resolvi arriscar no meu "tênis" do futuro.
Aqui algumas fotos pré largada:

Baleias-piaba Monteiro e Tinil
Com Dona Maria das Graças Bernardino ES
Invasão Acorjiana em Brasília
Desafio das 6 Maratonas

Como estava testando (ou inventando?) um novo tipo de calçado, resolvi mudar também de estratégia. Fiquei ao lado da "lenda Lula", Almir, Enildo e o estreante Ricardo num ritmo constante ditado por Lula em 5:15 min/km.
Em relação as "sapatilhas" sentia apenas um leve desconforto no lado interno do pé esquerdo. De pulmão estava 100%.
Comecei a me distanciar do grupo lá pelo km 19 e na chegada da meia maratona decidi não fazer a parada pra trocar os tênis e embalei no sobe e desce do percurso.
Em relação a estar 1000 metros acima do nível do mar e desta tão famosa baixa umidade do ar, não senti absolutamente nada diferente. Ao contrário, o sol que tanto nos castiga aqui no Nordeste deu o ar de sua graça, mas não atrapalhou a corrida.
Aqui vale também elogios a organização da prova que fez uma corrida perfeita com excelente apoio no quesitos hidratação, mudança no percurso em relação ao ano passado e trânsito perfeito com apoio da polícia rodoviária federal. A massagem no final e uma foto gratuita da chegada de cada um dos participantes é um grande diferencial e merece elogios. Enfim, superior em tudo a da maratona do ano passado.
Termino a primeira volta de 21 kms com 1:53, e  decido continuar com as "sapatilhas". O incômodo diminuiu e eu tinha um estímulo a mais para concluir a corrida.
Ultrapasso o amigo  Tom no km 35 e começo uma briga saudável com a "rainha das ladeiras" Pâmela pelo 1* lugar entre os Pernambucanos.
Depois de uma "briga" grande nos últimos kms, Pâmela faz valer o seu apelido e na última e mais difícil ladeira, a vejo distanciar e ganhar por míseros 14 segundos de vantagem...

Parabéns "Rainha" que ganhou dos 9 machos da acorja e conseguiu o troféu de 2* lugar da categoria:
Premiação da categoria 40-44 anos

O único consolo de perdedor é que "perdi, mas ela pegou hospital"rsrsrsrs
A situação dos meus pés na chegada não era das melhores com alguns calos e bolhas, mas acho que encontrei o calçado ideal:

Massagem relaxante no final




Depois da confirmação do tempo de 03:48:00, 13 minutos a menos que a maratona do Rio de Janeiro semana passada, o resto foi comemorar e abraçar os corredores amigos de todo o Brasil.

Reconhecendo a derrota. Eu perdi pra João Gabbardo!!!
       
Chegada de TOM

Chegada de Almir e do estreante sub 4 horas Ricardo

Chegada de Ricardo Dubeux

Chegada de Paulo Picanha

Depois um breve descanso, almoço com Hideaki, Alexandre Kern, Fábio e namorada, Roodney e esposa no Mangai.
Conversa vai, conversa vem, TAM prá lá, GOL prá cá, 8000 pontos ida e volta. Começa a ficar tudo AZUL ou eu já estou VARIGando...
Chego em Recife cansado e já estou procurando outra maratona em Agosto.
Pense num vício bommmmmm!!!!! 

quarta-feira, 21 de julho de 2010

Maratona do Rio de Janeiro 2010

Frase do dia:
"Desejo e esperança nos empurrarão em direção ao futuro."

( Michel de Montaigne )

Minha 15* maratona e a 3* consecutiva no Rio de Janeiro.
É sempre um momento de satisfação correr na cidade maravilhosa, principalmente com a participação de corredores amigos de todo o Brasil e com a torcida da minha grande família.
Ainda cansado pós Comrades, dengue e amigdalite, sabedor que levaria "chinelo"de muitos amigos vim para mais um desafio no Rio.
Desde o encontro no jantar de massas no restaurante La mole, senti que seria uma excelente maratona. O astral dos grupos Acorja, Desafio das 6 maratonas, Baleias, anunciavam o prenúncio de uma grande festa. É o que eu sinto cada vez que corro uma maratona; uma FESTA, onde solidifico as amizades antigas e conquisto mais e mais amigos novos.




A lamentar a ausência nas fotografias de Katryny, que fez bonito na sua estreia em maratonas.

Consegui dormir bem, e logo cedinho estava no Recreio, local da largada, na companhia animada dos amigos.





Amigos, amigos e...foi dada a largada.
Cada um por si, Deus por todos  e eu sabendo que não faria um tempo bom, foquei minhas preocupações para 4 corredores rivais:
A maior preocupação, admito que era com Jacqueline. Essa "misera" é companhia constante nas maratonas pelo mundo, e mesmo eu tendo ganho todas, a margem se torna mais apertada a cada corrida. O seu comentário  falastrão que iria ganhar fácil de mim e a lembrança recente das sucessivas derrotas para Juliana Job, me fizeram acelerar nos primeiros 20 kms.
Já tinha uma desculpa plausível para a possível perda: os novos tênis sem amortecimento (nike free run). Excelente!!!

                                    

Os outros concorrentes:Hideaki - Acho bom quando o vejo gordinho. Se esse japa perder 10 kgs não perde pra ninguem...

Miguel - Já pensou perder para um Baleias original. Não vale os "Baleias Piabas", Silvio e Tinil com 50 kgs.
O último era o acorjiano Cláudio Homem, que ganhei fácil em SP e Porto Alegre.

Meu plano de corrida era fazer a meia maratona cada km em 5 minutos.
Consegui com a ajuda do Acorjiano Bartolomeu até os 16 primeiros kms.  Depois disso o ritmo começou a baixar e pela 1* vez em maratonas senti o muro dos 30 kms bem na minha frente.
E comecei a ser ultrapassado pela uma enxurrada de amigos. Daniel Fonseca, Silvio, Christian (tocando bateria), Rodney, Alberto Peixoto, Shibata, o índio, a árvore, Cláudio Homem... PQP.Ainda tentei reagir,mas não tinha mais forças.
No km 39, liguei pra Chris e disse que preparasse os meninos, pois queria cruzar com eles a linha de chegada.

No km 41 olho pra trás e não vejo nem sinal dos outros 3 concorrentes, e cruzo finalmente a linha de chegada na companhia dos meus filhotes.

Dados do garmin não confiáveis causados pelos túneis(???)http://connect.garmin.com/player/41007371

Crente que tinha feito sub 4 horas, pois meu garmin marcou 03:52 minutos, mas para minha decepção o resultado oficial foi de 04:01 minutos.
Imagine meu tempo no próximo domingo em Brasília...

No momento da chegada com Alemão, Mamãe, Chris ,  Lívia (estreiou na family run 6 kms e que foi fisgada pelo bichinho das corrida) e meus filhos (só faltou Leonardo).






                           


Depois de sair o tempo oficial de 04:01:32 ,acho que estou ficando muito exigente comigo mesmo,pois completar uma maratona sub 4 horas é uma honra para todo corredor amador.
Um minuto a mais é motivo para treinar melhor e ganhar mais uma vez de Jacqe.
Depois a melhor parte que são as comemorações com um bom chopp no Belmonte e os comentários pós corrida:

                        

sábado, 17 de julho de 2010

Prévia da Maratona do Rio de Janeiro 2010

Entrega do kit
Eu e Lívia(prima e estreante em corridas)


Jantar de massas no La Mole-Botafogo



quarta-feira, 7 de julho de 2010

Longuinho de Aldeia

Frase do dia:
"A vida tem sido comparada a uma corrida, mas esta alusão se aperfeiçoa se observarmos que os mais rápidos normalmente são os menos obedientes e os mais prováveis de perderem a direção."
( Oliver Goldsmith )


Com a maratona do Rio de Janeiro bem pertinho e logo no outro fim de semana a maratona de Brasília, o jeito é treinar, e neste sábado em Aldeia fiz um longuinho de 20 kms.
Como é ruim ficar um tempo sem treinar!!!
Tentava forçar , mas as pernas não respondiam, e se não fossem os amigos Acorjianos teria parado no km 9.
Aqui a foto com a turma antes do treino, com Ju e Jacque fazendo passos de balé, em homenagem a minha estreia com a "sapatilha".



É muita novidade!!!
Quem quiser se aprofundar no assunto:

Correr descalço reduz impacto nos pés

Correr descalço: quase uma tencência

A "sapatilha" foi aprovada por mim em 90%. Tirando os 2 calos grandes, dores na panturrilha e a "algazarra" feito pela turma, vou continuar treinando com elas em Aldeia que é dentro das trilhas e quase ninguém me vê, e em breve estarei correndo as maratonas descalço.

Aqui curtindo a temida ladeira do bar de Biu:



Uma parada pra Flávio Maia tomar todo o gatorade:


Depois um brinde com Paulo Sobral e Almir com uma cerveja "ORIGINAL", seguida de umas SKOLS e por fim a comemoração com a desclassificação da Argentina.


Hoje (4ª feira) corri 13 kms num tempo bem melhor que os anteriores.
Amanhã vou ver se aguento o treino das ladeiras com a turma da Acorja.