Atualização do Ranking dos Amigos do Júlio Cordeiro

Depois da temporada de 12 corridas de longas distâncias em 2012, agora é só descanso...

Vou manter o ritmo de treinos, afinal tenho por obrigação perder as 168 gramas que engordei ao longo desse ano de 2012.rsrsrsrs

De compromisso de corridas somente a tão esperada "de bar em bar" no próximo dia 10 de dezembro, com participações especiais dos amigos Tinil de Goiânia e da volta às corridas do grande Paulo Picanha.

Enquanto isso dei uma atualizada no meu ranking.

O link sempre estará ao lado da página inicial (foto copiada de Gilmar) e qualquer alteração me avisem amigos.

Faltam alguns amigos como Amorim, Raulino, Maurício, Pinguim, Betinha, Eduardo-RP, Marcos Aracaju e outros mandarem os dados completos.

Tutta e Sílvio, me mandem a data de nascimento.

Guilherme Maio fez um tempo melhor esse ano???

Ranking Vitalício e Ranking Anual

Frase do dia:
"As pessoas dizem frequentemente que a motivação não dura. Bem, nem o banho - e é por isso que ele é recomendado diariamente."
( Zig Ziglar )
E não é que a história do Ranking deu certo!!!
Já estou notando uma certa preocupação no ar, muitos se motivando mais, outros saindo de depressões pós maratonas, além de ter instigado alguns a ultrapassarem seus mais ferrenhos "adversários".
Tem "nêgo" dizendo que não vai olhar pra "mulé boa", paisagens exuberantes, atrações nas cidades, cachoeiras, nada mais.
Eu mesmo em Paris não vi nem a Torre Eiffel (passava lá???), pensando em "derrubar" Ju Job e Ricardo Galinho...
Fiz umas novas atualizações e hoje meu ranking conta com 42 amigos.
Estudei as ideias de Miguel e Hideaki e concordo de que o corredor amador tem sempre que se superar e não pode dormir "em berço explêndido", portanto no meu blog terá um Ranking vitalício e a cada ano terá o Ranking Anual SUB 4 HORAS do ano anterior.
A superação será a cada ano e a rivalidade vai aumentar cada vez mais...
Espero contar com alguns amigos ainda acima de 4 Horas e 1 minuto (Miguel e Emerson cadê o whiskie?), mas que estarão treinando forte pra ficarem na "elite".
Marinês, Hoffman, Geovana, Ésio, Flávio Maia, estou esperando...
Em 2012 meu lugar no Ranking 2011 já está garantido. E o seu????

Ranking Vitalício Atualizado!

Ranking dos amigos do Júlio Cordeiro

Frases do dia:
"Quero ganhar sempre. Essa história de que o importante é competir não passa de demagogia." (Ayrton Senna)


A busca incessante pelo recorde pessoal nas corridas sempre me motivou.
Desde as primeiras corridas de 10 kms eu já elegia "adversários" e tentava sempre chegar na frente e até em treinos eu uso o relógio garmin e disputo com um corredor virtual e quando perco ainda o chamo de fdp.
Já tive alguns amigos que sentiram na pele a "onda" de perder para o insuportável Júlio Cordeiro, que o digam Paulo Sobral (meu padrinho), Almir "Misera", Jacqueline "perde todas", João Gabbardo, José João da silva (bi campeão São Silvestre), Bagetti, Lula (lenda), Dean Karnazes(Chicago 2010) e tantos outros que sentiram esse gostinho amargo.
Quando eu ganho eu tiro onda mesmo, mas também já quebrei a cara, perdi muitas corridas e aguentei muitas gozações dos amigos, mas sempre encarei essas "competições" de um modo muito saudável. 
Também sempre tirei boas lições desses embates, fortalecendo ainda mais o meu espírito competitivo e me dando uma força extra em cada corrida disputada.
Tive a ideia então de fazer um Ranking dos Amigos do Júlio Cordeiro, com a finalidade de sabermos qual o corredor a ser batido nas próximas competições e irmos melhorando no ranking dos melhores tempos em maratonas.

Inicialmente iria fazer somente os amigos SUB 4 HORAS, mas fiz uma enquete por telefone e ficou decidido que os tempos serão SUB 4 HORAS e 1 MINUTO.
*OBS: Das mil ligaçõs telefônicas recebidas, 498 foram da cidade de São José da Coroa Grande-PE e outros 499 foram da cidade de Belo Horizonte-MG...
Coincidentemente os amigos  Emerson Barbosa e Miguel Delgado das respectivas cidades conseguiram tempos de 4:00 e alguns segundos e estão no ranking temporário, contudo terão até o fim do ano para serem finalmente SUB 4 HORAS e se não conseguirem estarão excluidos do Ranking do ano de 2012.

Agora é treinar duro e derrubar o amigo para um degrau abaixo do seu, e quando conseguir manda pra mim que terei o maior prazer em atualizar.

Eu já escolhi quem eu vou derrubar, e você???
O link vai estar sempre no lado esquerdo do blog com o nome RANKING  DOS AMIGOS DO JÚLIO CORDEIRO.
Boa sorte a todos!!!