domingo, 29 de novembro de 2009

Resultado Oficial da Maratona de Seattle

Maratona de Seattle 2009

Julio Cordeiro Pessoa Júnior / Nº 1858
Tempo Líquido: 3:49:57
Tempo Bruto: 3:50:04

Classificação Geral: 621/2207
Masculino: 478/1418
Faixa Etária: 94/238

segunda-feira, 23 de novembro de 2009

Maratona de Seattle

Frase do dia:
"O homem é absurdo por aquilo que busca, grande por aquilo que encontra. " [ Paul Valéry ]



De malas prontas para mais uma viagem, desta vez novamente 2 maratonas em dois domingos consecutivos.
Meus novos desafios serão as maratonas de Seattle (29/11/09) e Las Vegas (06/12/09).
Desta vez além do pouco treinamento devido ao tempo escasso e o cansaço das provas anteriores, sinto que o meu tempo será muito acima da minha média que é 3:45. O tempo em Seattle poderá ajudar um pouco -3 a 8 graus no dia da corrida, mas o que vale realmente é completar mais duas maratonas e voltar com duas lindas medalhas e muita história pra contar.

Pela primeira vez vou correr uma maratona sem nenhum amigo. Vai ter um monte de Marathon Maniacs internacionais e quem sabe conheço algum que fale um portunhol para misturar com o meu pobre "ingrês ".

Já em Las Vegas terei o prazer de encontrar e "disputar"com as ACORJIANAS Jacque e Marinês. Meninas venham devagar pois vou estar muito cansado da primeira e vamos fazer uma corrida de confraternização de fim de ano.rsrsrsrs


Um pouco da cidade de Seattle:


Seattle é a maior cidade do estado americano de Washington, sede do Condado de King. A sua área é de 369,2 km², sua população é de 573 672 habitantes, e sua densidade populacional é de 2 638 hab/km² (segundo o censo americano de 2000). A cidade foi fundada em 1851, e incorporada em 1869. Fica junto de Peugeot Sound, uma baia extensa. Apesar de ser a cidade principal e mais populosa de Estado de Washington, Seattle não é a capital do estado (a capital é Olympia). Seattle é um grande centro financeiro, comercial, industrial e turistico e considerada uma cidade global.




Seattle localiza-se na baía de Elliott, na costa do oceano Pacífico, perto da fronteira com o Canadá. A região metropolitana de Seattle é um importante centro da indústria aeroespacial e da tecnologia da informação, onde estão localizadas as principais fábricas da Boeing. Outra importante fonte de renda da cidade é o turismo. É também um centro turístico devido à sua proximidade com parques naturais nas cadeias montanhosas vizinhas. Tem cerca de 3,76 milhões de habitantes em sua região metropolitana.



Seattle organizou a Exposição Mundial de 1962, e o movimento grunge possui as suas raízes nessa cidade, que surgiu na década de 1980 e se expandiu na década de 1990. Bandas de Seattle, como Pearl Jam, Nirvana, Alice in Chains e Soundgarden, surgiram nesta época. Também foi a cidade natal de Jimi Hendrix um dos maiores guitarristas de todos os tempos.


O mapa do percurso:


Estou confiante no bom trabalho de base que fiz durante todo o ano de 2009 e na torcida dos amigos do blog. Mando notícias de lá. FUUUUUUUUUUUUIIII.

segunda-feira, 16 de novembro de 2009

Programação da ACORJA

Frase do dia:
"O futuro é algo que cada um alcança a um ritmo de sessenta minutos por hora, haja o que haja, seja quem seja. "(C. S. Lewis)

Programação dos treinos desta semana e algumas corridas, desafios e confraternização de fim do ano da ACORJA:


Treinos da semana:
18/11/09 - Quarta-feira - Brennand - 15 kms - Largada 05:30
19/11/09 - Quinta-feira - Treino das ladeiras - 15 kms - Largada 05:30 da Jaqueira
21/11/09 - Sábado - Rural-Aldeia - 21 kms - Largada 05:30 da Rural ou
21/11/09 - Sábado - Corrida do Morro da Conceição - Inscrições com Nildo
22/11/09 - Domingo - Ruas do Recife - 10 kms - Largada 05:30 da Jaqueira

Outras corridas:
28/11/09 - Sábado - Serrambi-Porto de Galinhas -21kms- Aniversário Paulo Picanha
12/12/09 - Sábado - Corrida da boa ideia 51 kms - Carpina-Recife
13/12/09 - Domingo - Confraternização da ACORJA

quarta-feira, 11 de novembro de 2009

O ser Ultramaratonista

Frase do dia:
"Somos o que pensamos. Tudo o que somos surge com nossos pensamentos. Como nossos pensamentos, fazemos o nosso mundo. "(Buda)

Inquieto e atrevido como sou ,ando me perguntando por que fazer distancias cada vez maiores? Por que não ficar somente em maratonas??? Minha mãe vive me pedindo pra correr somente pela "saúde". Será que estou exagerando???


Já estou pesquisando algumas provas para 2010.


Confirmada a Comrades -89 kms-, graças a Paulo Picanha, pois as inscrições acabaram em 27 horas, busco uma nova ultra para o 2º semestre.


O que faz com que um corredor procure voos mais altos????


Eu procuro desafios e emoções maiores, mesmo sabendo dos percalços do caminho. Passar 14 horas e 51 minutos como eu fiz em 2 dias no Desafio Praias e Trilhas, correndo,trotando,andando,engatinhando é algo extraordinário. Passa um filme inteiro da sua vida nessas corridas e algumas respostas para os problemas cotidianos podem ter resoluções ali no km 5, 30 ou 60.


Fica também para mim aquela sensação de bem estar e de me sentir psicologicamente mais fortalecido a cada desafio completado.


“Mente é tudo: músculos – peças de borracha. Tudo que eu sou, eu sou devido à minha mente.” Paavo Nurmi (NOAKES,1991).


Por outro lado, descobrir novos amigos, novos países, novas cidades, novas estradas, novos caminhos, novas montanhas, que me dão muito prazer, são estimulos diários para os treinamentos extenuantes do dia a dia de todo candidato como eu a ultramaratonista.


Muitos fazem críticas que gostamos de sofrer. Será verdade???

A verdade é que em corridas longas é possível esquecermos a nossa vida e viver outras, como se trocássemos de corpo e alma. Podemos naqueles kms tão sofridos e ao mesmo tempo prazeirosos, sonhar com novas idéias e um novo mundo.

Abaixo um comentário excelente da essência da Ultramaratona:

“Talvez a essência da Ultramaratona seja sua suprema falta de utilidade. Não faz sentido, num mundo de naves espaciais e supercomputadores, correr vastas distancias à pé.

Não há dinheiro e nem fama envolvidos na maioria das provas, freqüentemente nem mesmo há a aprovação dos familiares e entes queridos. Mas como afirmam poetas, apóstolos e filósofos desde os mais remotos tempos, existe muito mais na vida que a simples lógica e o bom senso.

Os Ultramaratonistas percebem isso instintivamente. E eles sabem algo mais que está perdido no sedentarismo. Eles entendem talvez mais que ninguém, que a porta para o espírito se abrirá com o esforço físico.

Ao correr tão longas e extenuantes distâncias eles respondem uma chamada do mais profundo de seu ser – uma chamada que responde quem realmente eles são”. ( David Blaikie)

sábado, 7 de novembro de 2009

Acorja em Aldeia

Frase do dia:
"A mudança é a lei da vida. E aqueles que confiam somente no passado ou no presente estão destinados a perder o futuro."(John F. Kennedy)

Depois do "terremoto" que passou por mim no desafio Praias e Trilhas, estou voltando aos poucos aos treinos. Com certeza é o maior tempo que fiquei parado, e essa volta está sendo muito difícil. Tô sendo apelidado de "graveto" de tão magro que estou e mesmo assim minhas pernas estão pesando muuuuuuuito.

Hoje não poderia de forma alguma perder o longão ecológico de Aldeia. Aqui a turma reunida com a participação de bike dos ACORLEIJADOS Paulo Picanha, Ricardo e Marinês que se recuperam de lesões.


Com o "modelito desertiano" muito questionado pelos amigos da Acorja, posando para foto estilo Dean Karnazes depois de uma gripe forte:



Fiquei até pensando em parar de usar o modelito tão criticado, quando de repente eles param no Bar do Brega e começam a dançar. Uns sujos falando de um limpinho..


Sei que tenho que voltar devagarinho, pois já tem maratona me esperando, mas fiquei um pouco desanimado com o meu cansaço.
Aguentei o ritmo somente até os 9 kms, depois voltei mais 4 km e fiquei aguardando o café da manhã e o batismo do mais novo companheiro Acorjiano - Jajá.


Depois o famoso banho na piscina geladíssima de água mineral, comentar sobre a meia da Acorja, sentir saudades dos baleias e do japa, tomar cerveja gelada e outras cositas mais...

sexta-feira, 6 de novembro de 2009