72 kms= Será que eu consigo???

Frase do dia:

O termômetro do sucesso é meramente a inveja dos fracassados. [ Salvador Dali ]

Continuando os treinos, fiz sábado com a galera da Acorja, 20 kms.

O percurso ecológico de 20 kms foi completado com 1:44 minutos e ritmo de de 5:12.

Excelente treino que contou com uma colaboração de Luciano me incentivando a manter alguns kms abaixo de 5 min/km.

http://connect.garmin.com/player/25234439

Agora o desafio será o maior até hoje na minha curta corrida de corredor.

Próximo sábado acontecerá a 3* Ultramaratona Acorja 72 kms -

Sairemos do parque da Jaqueira até Porto de Galinhas.

Um pouca anestesiado com a quantidade de kms e também sabedor que a Comrades está próximo, vou tentar o máximo que eu conseguir.

A largada será às 3 horas da manhà para escapar um pouco do calor do Recife.

Alguns loucos estarão nesta empreitada comigo como Lula (o doido mor), Paulo Sobral, Tom, Juliana, Almir, Pâmela , Henrique, Jacque, os Flávos, Bagetti, e outros loucos mais. Deste grupo aqui embaixo, vamos ver quem será o melhor:

Então esta semana é fazer treinos leves e esperar ansioso o grande dia.

Será uma oportunidade de fazer uma grande festa em comemoração aos grandes ultramaratonistas e rever o "new look"de Almir e o samba no pé de Tereza Sorriso.