"Afortunado realmente é o homem conhece precisamente e a si mesmo, e tem uma noção correta entre o que ele pode conseguir e o que ele pode usar."
( Henri Cartier-Bresson )
Os últimos treinos de preparação para a maratona de Porto Alegre no próximo domingo foram de pouquíssimo proveito.
No sábado do longão de Aldeia, fiz somente 13 kms, já com alguns sintomas de gripe.
Na terça feira ainda gripado resolvi arriscar e fui com Lula e Almir pro treino do Sítio dos Pintos e fiz 14 kms com dificuldades.
A grande vantagem será o clima ameno e o percurso plano que fazem desta maratona a mais rápida do Brasil.
Será minha 3* participação seguida em Porto Alegre com os tempos anteriores excelentes pra mim de 03:33(2009) e 03:39(2009).
O objetivo agora é mais modesto e fazer um resultado SUB 4 horas me deixará feliz.
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Grande Amigão Júlio,
ResponderExcluirMaravilha saber que você correrá em POA. Nos encontraremos por lá depois de quase seis meses após aquele belo encontro ACORJA/BALEIAS em Caracas.
Boa sorte. Boa viagem. Fé , Motivação e Muita Alegria. Até lá.
TINIL FELIZ MANGUAÇA.
Grande amigo! Boa prova lá em PoA, esse ano ficarei de fora. Aproveite demais com toda galera que estará lá. abs
ResponderExcluirAproveita mais uma, para o já vasto currículo de corredor!!Porto Alegre é bom demais,toda plana,muita gente incentivando,uma delícia!!Lembrei um dia, lá no começo de sua carreira,quando iamos fazer 27 km (jaqueira-Brennand-Jaqueira),vc pegou uma nota de 50(onça)e disse:vcs são doidos,eu vou voltar é de táxi!!!!Parabéns pela evolução!!Até à volta!!Comrades nos espera!!!
ResponderExcluirJúlio,
ResponderExcluirTenho a impressão que será abaixo de 3:30, já que você está nitidamente evoluindo. O tempo vai ser tão bom que o Frank Caldeira vai pensar: como eu queria ter esse sobrenome Cordeiro..."
Abração!
Gilmar
oi, júlio!!!
ResponderExcluirboa corrida lá em porto alegre!
tô com o gilmar: do jeito que você corre, acho que você vai fazer é abaixo de 3:30!
vai ser bom demais lá!
bjs
Modestoooooooooooooo...erraste,viu!Não é mais sub 4 é sub 3:30.Beijos,Ju.
ResponderExcluirA familia Acorjiana deseja sucesso a todos atletas Acorjianos que correram a Maratona de Porto Alegra.
ResponderExcluirQuanto a sua performace Mago Veio, com certeza você vai se superar. Boa prova e que Deus os protejam.
Hoje fizemos um trino que todos adoram - Sítio do Pica Pau - 25KM com direito a trilha de 3KM em mata virgem.
Abraço
LULA HOLANDA