Volta aos treinos em números e placas

Frase do dia:
A vida não consiste em ter boas cartas na mão e sim em jogar bem as que se tem. (Josh Billings)



Depois de um longo e tenebroso período afastado dos treinos devido a uma dengue fortíssima e logo em seguida uma amigdalite braba, estou de volta firme e "fraquinho".
Depois da Comrades, dia 30 de maio, fiz um treino de relaxamento de 7 kms com Lula e Bagetti, ainda em Johanesburg e as mazelas me pegaram de jeito.

Foram 25 dias de espera.
O pior de tudo é que perdi 6 kgs...
Pra quem já é muito magro, foi difícil subir na balança e ver esse número.

Pra quem tem 1,80 metros estava me sentindo um Frank Caldeira. Como meu irmão Clênio falou: Júlio Caveira.
Estava morrendo de saudade de voltar a correr e nesta quinta feira se deu o:

O lugar escolhido para este tal retorno era animador:

O lugar também de uma beleza exuberante e convidativo para correr era Gravatá:

Sai com muita fé trotando e com aquelas pequenas dores musculares de um iniciante. Consegui fazer somente 6,5 kms sem parar, até a divisa de:

Até ali foram somente 6,5 kms e eu já estava no meu:

                                    

A volta se deu com muitas dificuldades e alternei trotes lentos com caminhadas até finalizar 13 kms e comemorar bastante esta volta triunfal.

Agora é recuperar o tempo perdido e treinar os 20 dias que restam até a Maratona do Rio de Janeiro.