"Existimos enquanto alguém nos recorda..."
(Carlos Ruiz Zafon- A sombra do vento)
Mergulho total depois da corrida de Urubici.
Curtindo as férias dos filhotes, descansando o corpo para uma série de 3 maratonas seguidas que programei para este mês de julho que são as maratonas do Rio (17), Brasília (24) e Recife (31).
Será a primeira vez que vou encarar 3 maratonas consecutivas e dessa vez vou correr com três tipos de calçados, sendo o Rio com a sapatilha vibram five fingers, Brasília com tênis normal e Recife vou testar um calçado surpresa e vou tentar superar todas as adversidades e ganhar de Almir misera e Jacque pra acabar de vez essa "disputa".rsrsrsrsrs
Aproveitem a minha parada e treinem bastante, porque aqui na terra do rato eu só estou como treinador do meu pequeno...
Saudades dos amigos e dos treinos da acorja...
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Júlio,
ResponderExcluirDescanso secreto em terras estrangeiras?
Boas férias!
Aguardamos o sapato secreto na Maurício de Nassau. Garanto um fotografia de destaque no meu blog.
Grande abraço!
Gilmar
Nossa! Que bom ter notícias!!! Lindo Arthur... corra muito, pequeno. Chris uma gata, e Leo e Henrique estão enormes, uns rapazes. Julia, minha princesa, aproveita bem. E tu ganha um cheiro, pq tu sabe que eu te amo, né? Quando vcs chegarem tem novidade. Diego vai pro Amapá dia 20 de julho. Ai, ai... Mas ainda vamos nos ver no Rio. Ui... Tá dando um medinho...Mariana
ResponderExcluirMerecido descanso em família,saudáveis hábitos para o corpo e a mente!!Aproveita bastante e na volta junta-se à Acorja,onde correr está cada vez mais...uma delícia!!!!Abs:Paulo Sobral!!!
ResponderExcluirValeu campeão!!! Aproveite este momento para relaxar e ficar perto de sua família.
ResponderExcluirQue Deus os protejam!!!
Abraço nas crianças e em Cris.
Amamos vocês!!
LULA E TÂNIA
JULINHO E CHRISTIANNE: ADOREI VER VOCES: LINDOS,SAUDAVEIS,ENCANTADORES.lEO, HENRIQUE,ARTHUR E MARIA JULIA:VOCES ME TRAZEM A CERTEZA DE QUE DEUS CONTINUA A NOS PRESENTEAR TODOS OS DIAS.ADMIRO A EDUCACAO DE TODOS E O SENTIMENTO DE FAMILIA QUE VEJO EM MEUS QUERIDOS NETOS. BEIJOS DA MAE E DA VOVO DULCE
ResponderExcluirFaz falta Caniço,terminei de ler o livro e terminei de enlouquecer,se Dean Karnazes me ensinou a correr por mais tempo,MPR me fez acreditar que posso ser mais rápida,por isso Nego Véi...é sangue nos olhos e faca nos dentes!kkkkkkkkkkkkkkkkkk,saudades.Ju Job
ResponderExcluirCaniço!! tu me aperreia, mas eu sou safada, e ainda tenho saudade desse misera!!! Faz uma falta da cebola!!! Oa, te prepara, não dá bobeira no RJ! É que eu tô treinando que só a murrinha... correndo de manhã e no final da tarde. Sábado fui pro treino das russas.Depois de um tempão sem treinar longo, ainda ganhei de Paulo Sobral!!!!kkkk Que eu ganhei de Paulo Sobral, ganhei, mas é mentira o restante dos treinos kkk BEIJO EM CRIS E NOS MENINOS!! RESPONDE MEUS E-MAILS, MISERA!! (FORAM 2)
ResponderExcluirOi, Júlio... Estou pensando em fazer os 21k da Maurício... :-)
ResponderExcluirVc fará 3 maratonas seguidas? Nossa... praticamente um Dean Karnazes!
Boa sorte!